Arteveldehogeschool
Hoogpoort 15 - 9000 Gent
Tel.: 09 234 90 00 - Fax: 09 234 90 01
Email: info@arteveldehs.be - Website: www.arteveldehs.be
Lichamelijke opvoeding 3: Sport en bewegingsleer 327781/15168/2425/2/12
Studiegids

Lichamelijke opvoeding 3: Sport en bewegingsleer 3

27781/15168/2425/2/12
Academiejaar 2024-25
Komt voor in:
  • Educatieve bachelor in het secundair onderwijs, trajectschijf 2
    Keuzeoptie:
    • lichamelijke opvoeding *
    • lichamelijke opvoeding met BR
Dit is een samengesteld opleidingsonderdeel.
Studieomvang: 6 studiepunten

Omschrijving volgtijdelijkheid

Op dit opleidingsonderdeel is er geen volgtijdelijkheid van toepassing.
Totale studietijd: 160,00 uren
Totale kostprijs studiematerialen: € 25,00
Totale kostprijs: € 25,00
Dit samengesteld opleidingsonderdeel bestaat uit volgende delen:
  • Lichamelijke opvoeding 3: Sport en bewegingsleer 3 - Bewegingswetenschappen 3 (2 studiepunten)
  • Lichamelijke opvoeding 3: Sport en bewegingsleer 3 - Individuele sporten 3 (2 studiepunten)
  • Lichamelijke opvoeding 3: Sport en bewegingsleer 3 - Interactieve sporten 3 (2 studiepunten)
Mogelijke grensdata voor leerkrediet: vroegste grensdata van de gevolgde delen van dit opleidingsonderdeel.
Het resultaat wordt berekend op basis van de quoteringen op delen van dit opleidingsonderdeel, dit afgerond tot op een geheel getal.
Deel van opleidingsonderdeelQuotering?Tweede examenkans mogelijk?
Lichamelijke opvoeding 3: Sport en bewegingsleer 3 - Bewegingswetenschappen 3op 20 (tot op een geheel getal)Ja
Lichamelijke opvoeding 3: Sport en bewegingsleer 3 - Individuele sporten 3op 20 (tot op een geheel getal)Ja
Lichamelijke opvoeding 3: Sport en bewegingsleer 3 - Interactieve sporten 3op 20 (tot op een geheel getal)Ja
Men kan dit opleidingsonderdeel niet volgen binnen een
  • examencontract (met het oog op het behalen van een creditbewijs).
  • examencontract (met het oog op het behalen van een diploma).
Docenten: Belpaire Marianne, De Cock Stijn, Desender Demi, Desplentere Tim, Dhondt Tom, Hoebeke Kris, Van Aeken Tim, Vandaele Frank, Van de Velde Dirk, Van Houtte Bart
Onderwijstalen: Nederlands
Kalender: Semester 3

Omschrijving Inhoud

Delen van het opleidingsonderdeel:
Lichamelijke opvoeding 3: Sport en bewegingsleer 3 - Bewegingswetenschappen 3

• bouw en functie van het ademhalingssysteem

• bouw en functie van het cardiovasculair systeem

• energieleveringssystemen

• termen en indeling van het uithoudingsvermogen

• aeroob uithoudingsvermogen (VO2max, uithoudingsgrens)

• anaeroob uithoudingsvermogen (lactaatdrempel en lactaatcurve)

• basisprincipes van de globale trainingsmethodes

• populaire doelen van de uithoudingstraining: fitheid en gezondheid, vetverbranding, uithoudingsvermogen

• prestatiebevorderende middelen voor uithoudingssporters: sportvoeding, sportdrank, hoogtestage, bloeddoping, EPO

• acute en chronische spiervermoeidheid



In kader van Personal Fitness Plan:

- screenen van eigen fysieke fitheid a.d.h.v. minimumnormen

- blessurepreventie 

Lichamelijke opvoeding 3: Sport en bewegingsleer 3 - Individuele sporten 3

Het opleidingsonderdeel is opgebouwd uit 3 onderdelen (Atletiek, Ritmiek, Zwemmen) die zowel vakdidactische als vakspecifieke inhouden bevatten.

Voor het onderdeel Atletiek:
• De student demonstreert eigen vaardigheidsniveau in: hordenlopen, verspringen en discuswerpen.
• De student haalt prestatiedoelen voor 60mh en verspringen.
• De student realiseert een methodische opbouw voor de geziene disciplines.

Voor het onderdeel Ritmiek:
• De student demonstreert correcte danstechniek en ritmische vaardigheden voor streetdance, en maakt kennis met aerobe dansvormen.

• De student realiseert een methodische en didactische opbouw voor een danscombinatie.

Voor het onderdeel Zwemmen:
• De student realiseert een methodische opbouw voor schoolslag met bijhorend keerpunt en start, foutenanalyse
• De student demonstreert eigen vaardigheidsniveau in de zwemstijl schoolslag met bijhorende keerpunten
De student haalt de prestatiedoelen voor de 400m (200m crawl - 200m schoolslag)



Lichamelijke opvoeding 3: Sport en bewegingsleer 3 - Interactieve sporten 3

De student leert gebruik maken van vakterminologie en basisvaardigheden in verschillende interactieve sporten zoals Badminton, Contact & Verdediging, handbal en Voetbal.

De vaardigheden situeren zich in verschillende rollen zoals aanvaller, verdediger, kapitein, feedbackgever, scheidsrechter, ... en worden via een spelgerichte manier aangeboden.

De student krijgt voor de respectievelijke sporten inzicht in de historiek, de verschillende spelconcepten (bij doelsporten, terugslagsporten, verdedigingssporten), bijhorende leerstofopbouw, methodiek en didactiek.

De student maakt kennis met de structurele elementen van een doelsport (opbouw, kansen creëren, scoren) via aangepaste spelvormen/grondvormen (cfr. Doelspelcompetentiemodel).

Bij terugslagsporten (badminton) komen vereenvoudigde spelconcepten aan bod in verschillende spelniveaus (technische/tactische aanpassingen) en komt de basis tactische en methodisch opbouw van dubbelspel aan bod.

Bij Contact & Verdediging komen verschillende grondtechnieken, werptechnieken, valscholing en countertechnieken van Judo aan bod.

Het inslijpen van geziene tactiek en techniek gebeurt in aangepaste oefenvormen met focus op beslissingname en/of uitvoering.

De student leert kritisch vakspecifieke bronnen gebruiken in voorbereiding van het ontwerpen van een leerweg voor het jonge kind en adolescent.

Omschrijving Onderwijsorganisatie (tekst)

De onderwijs- en evaluatie-organisatie zal verlopen zoals op deze ECTS-fiches is vermeld, tenzij maatregelen moeten genomen worden ten gevolge van een overmachtssituatie en zodoende er andere onderwijs- en evaluatievormen zullen gehanteerd worden.